No worries, I got your back!

 In het afgelopen jaar zijn we er allemaal achter gekomen dat ontspanning heel belangrijk is voor onze gezondheid. Veel mensen ervoeren stress door de pandemie en de daarbij horende maatregelen. Door stress is je lichaam veel vatbaarder om ziek te worden. Extra belangrijk dus om goed voor jezelf te zorgen, je adrenaline en cortisol te verlagen en je weerstand te verhogen. Het nieuwe coronavirus heeft ons laten zien dat een goed werkend immuunsysteem van levensbelang is.

Een massage is een zeer goede methode om stress gerelateerde klachten te verminderen en je lichaam en geest weer in balans te brengen, waardoor je veel beter in staat bent om bepaalde situaties aan te kunnen. Door massage wordt je lichaam weer sterker en ben je minder vatbaar voor ziektes. Uiteraard moet de oorzaak van de stress ook verholpen worden.

Heb je last van pijn in je nek? Schouders? Rug? Of gewoon toe aan een heerlijk (half) uurtje ontspannen en self-care?

Boek dan nu een massage en geef je immuunsysteem een boost!

No worries, I got your back!

Wendy